A pele é o maior órgão do corpo e o primeiro a mostrar sinais do tempo. Com os anos, ela perde colágeno e elastina, ficando mais fina, seca e com rugas. Entre os fatores que aceleram o envelhecimento, estão: exposição excessiva ao sol, tabagismo, má alimentação e falta de cuidados diários.
Como cuidar:
- Use protetor solar todos os dias;
- Tenha uma alimentação rica em antioxidantes;
- Hidrate-se bem e evite álcool e açúcar em excesso;
- Limpe e hidrate a pele com produtos adequados.
“Cuidar da pele não é só estética, é saúde. O câncer de pele é o mais comum no Brasil, mas pode ser prevenido com hábitos simples”, lembra a dermatologista dra. Vivian Loureiro (CRM: 135.250/SP)