Olá para você que resolveu dar uma Pausa Para Saúde. Eu sou Aline do Valle, e o Podcast de hoje é pra você que não vê a hora da Copa começar. Nosso time hoje está cheio de craques. Como comentaristas estamos eu e meu colega Janary Damacena e, no meio campo, temos excelentes jogadores. Quem foi escalado, Janary?
Quem joga com a gente hoje é o Thiago Lima e a Daiane Ruivo, lá de São Paulo e o Gustavo Santana aqui de Brasília. E no apoio técnico temos a doutora Adele Benzaken, diretora do Departamento de IST, Aids e Hepatites Virais . E também a Greice Madeleine responsável pela Vgilância e Resposta às Emergências em Saúde Pública no Ministério da Saúde do Brasil. E, a doutora Ana Goretti, coordenadora nacional substituta do Programa de Imunização do Minitério da Saúde.
E a gente já começa ouvindo nossa jogadora, Daiane Ruivo. Ela tem 28 anos é personal trainer e mora em Taboão da Serra, São Paulo. Como estão os preparativos por aí, Daiane?
“Já comecei. Fazendo grupo de família para chamar o pessoal para assistir com primeiramente que a gente pegou a tabela da copa para saber quais são os dias quais os horários que a gente organizar certinho. E aí começa a pintar a rua, comprar decoração. E aí.... Tomara que o Brasil não nos decepcione dessa vez.“
Acho que todos os brasileiros estão com essa expectativa, né?
“Com certeza”.
E, Janary, a Daiane já tem uma estratégia pra manter toda a torcida saudável durante os jogos. Olha só.
“Quando o pessoal vem assistir aqui em casa eu tenho todo esse cuidado não ofereço bebida alcoólica, eu ofereço elementos mais leves, né? Uma pipoca, faço suco...Essas coisas assim. Mas quando os jogos são em outras casas, eu não posso administrar isso pelas pessoas ,né? Então aí é onde começa a ter bebida e essas coisas. Só que aí é onde vem a consciência ,né? Não é porque tá tendo jogo que no outro dia todo mundo trabalha. Também é questão da saúde. [porque] Tudo churrasco pra brasileiro. Então assim: muita carne faz mal, bebida alcoólica faz mal... Então isso que eu tento passar pro pessoal. Então eu gosto de fazer na minha casa que aí eu consigo controlar isso”.
Mandou bem na estratégia, Daiane. Mas não é só de um jeito que a gente comemora. O Thiago Lima, por exemplo - que também é lá de São Paulo - tem outras formas de curtir os jogos. Porque, diferente da Daiane, ele não fica só no suco e na pipoca quando o assunto é Copa do Mundo.
“Sempre nós costumamos ir nos bares da Madalena, né? Porque não dá para assistir para tomar algo do tipo, né? Algo alcoólico. Só que aí a gente consegue fazer um rodízio de um de nós não tá bebendo, né?
É, Thiago. Mas existem outros cuidados que você e todo mundo precisa tomar. Escuta só o que a diretora do departamento de Infecções Sexualmente Transmissíveis e Hepatites Virais, Adele Benzaken.
“Se você for para balada se for torcer pelo Brasil. For para um bar ver o jogo e acabar bebendo bebida alcoólica. E você sabe, o álcool sobe para a cabeça - mas aí você não pode esquecer a outra cabeça tem que usar preservativo em todas as relações sexuais. Não deixe que festejar e beber impeça de você se prevenir e se infectar do HIV e de outras DSTs”.
O Thiago contou pra gente que já segue os conselhos da Adele. E quer deixar um recado pra você:
“[é] principalmente as pessoas que estão solteiras tá usando preservativo que é muito importante. Eu tenho a minha parceira fixa e não deixo de usar o preservativo para me cuidar, né? Não ter um filho e também não adquirir uma doença futura. Mas que aproveite, né? Tem que aproveitar o máximo possível”
Isso aí. E se a gente que fica aqui pelo Brasil junto com a Daiane e o Thiago, vai aproveitar bastante. Imagina o Gustavo Santana, morador do Distrito Federal, que vai acompanhar os jogos de pertinho, lá na Rússia. O grupo do Gustavo está se preparando desde janeiro. Já passaram por consultas médicas, montaram a caixa de primeiros socorros com os remédios que eles já usam. E, claro, também estão preparados para um encontro romântico internacional/inesperado.
“Pode acontecer, né? A gente viaja aberto a conhecer outras pessoas e a gente tem que lembrara também da questão da prevenção. Caso encontre alguém, que a gente se lembre do uso de preservativo...E a ideia até é de já levar aqui do Brasil pela facilidade, né? De ter sempre à mão”.
Lembrando que todos aqueles que irão viajar podem buscar preservativos em qualquer Unidade Básica de Saúde. Aqueles que fazem tratamento de HIV precisam estar atentos aos dias de viagem e a quantidade de medicação necessária. Fique ligado no conselho da diretora de do Departamento de Infecções Sexualmente Transmissíveis, Adele Benzaken.
“Para quem vai também é importante dizer que existem portarias do Ministério da Saúde que dão cobertura para que seja entregue para aquelas pessoas vivendo com HIV medicações até 180 dias. Então, vai para Rússia, mas vai prevenido levando toda a sua medicação. Não se esqueça da receita! É importante que a prescrição médica vá junto com os comprimidos para que você não tenha nenhum problema dentro da aduana dos países onde você vai visitar. Então vá na unidade dispensadora do seu medicamento explique você vai viajar e leve o quantitativo para viagem.”
Outro passo importante a ser seguido por aqueles que pretendem ir à Europa durante a Copa, é manter a Carteira de Vacinação em dia. Esse é o conselho da coordenadora substituta do Programa Nacional de Imunização do Ministério da Saúde, Ana Goretti.
“É muito importante que todos: crianças adultos excitante as pessoas mais idosas é procure um posto de vacinação, uma unidade de saúde pelo menos quatro semanas antes de viajar para que possa ser avaliado a sua carteira é de imunização. ou seja para saber se todas as vacinas dependendo de cada faixa etária estão em dia para que as pessoas possam é viajar com tranquilidade. Lembrando que parte da Europa por este descuido da questão da vacinação principalmente a vacinação de crianças e também já adultos está sofrendo surto de sarampo então é fundamental que as pessoas que estão indo para a copa tá as pessoas até 49 anos de idade tem os seus esquema da vacina tríplice viral completo e procure como eu disse já disse anteriormente uma unidade de saúde para olhar a sua caderneta de vacinação.”
Mas manter a carteira em dia não é algo só pra quem vai pra Europa, tá? Todos nós precisamos tomar esse cuidado principalmente em épocas que muitos brasileiros viajarão para lugares em que existem doenças que não temos no nosso país, não é doutora Ana? Explica pra gente dos riscos.
“Quando você vai para um país aí você não tá prevenido contra determinada doença e você pega essa doença nesse país é uma doença imunoprevenível seja previsível por essa nação e você volta para o Brasil como dar um exemplo aí do sarampo na pessoa se contamina com sarampo no exterior ela volta para o Brasil com esse vírus e se ela convive no ambiente né numa residência na família na sua proximidade com pessoas que não estejam previamente vacinadas ela pode transmitir esse vírus para este grupo de não vacinados tá isso acaba e podendo se alastrar”.
Por isso é importante ficar ligado. A atualização da Carteira de Vacina é fundamental tanto para quem vai para a Rússia, quanto para quem fica no Brasil. Desse jeito, todo mundo sai ganhando. Se for assim, Janary, o grupo do Gustavo já está bem na fita. Eles já fizeram o check-list. Estão levando preservativo, as medicações de uso pessoal com receita e já deixaram a Carteira de Vacinação em dia. Mas o Gustavo ainda tem uma dúvida:
“Eu gostaria de saber: quando voltar da viagem, caso esteja sentindo algum sintoma. A quem eu devo recorrer? Procuro a rede hospitalar pública, posso procurar diretamente meu médico. Qual que é o conselho?”
Bom, a bola agora vai para a coordenadora-geral de Vigilância e Resposta às Emergências em Saúde Pública do Ministério da Saúde no Brasil, Greice Madeleine.
“Você que vai viajar para outro país é importante ficar atento a qualquer sinal ou sintoma que possa aparecer durante a viagem ou até mesmo após o retorno ao Brasil. Por exemplo: febre, diarreia, sinais e sintomas respiratórios, manchas vermelhas ou qualquer outro sinal ou sintoma. Sempre é importante procurar atendimento médico para ter um diagnóstico mais rápido e o tratamento específico. Seja esse atendimento aqui no Brasil ou no outro país em que você estiver viajando. Qualquer pessoa pode notificar seus sinais e sintomas ao Ministério da Saúde. E só enviar um e-mail para [email protected]”.
Anotou aí? O e-mail é [email protected]. Nosso bate-papo fica por aqui. Muito obrigada a esse time espetacular. E, é claro, a você que participou do programa com a gente. Caso você tenha ficado com alguma dúvida, basta entrar em contato conosco através do site saude.gov.br ou pelas nossas redes sociais: Facebook.com/Minsaude e pelo Twitter @minsaude. E você também pode enviar sugestões de temas e perguntas para o nosso Podcast por meio do WhastApp. O telefone é: (61) 99288-9677. E na hora de mandar sua pergunta ou sugestão de tema pelo WhatsApp, mande em formato de áudio dizendo o seu nome, cidade e estado. Por exemplo: meu nome é Janary Damacena, sou de Brasília, Distrito Federal. E, então, fale sua dúvida ou sugestão de tema para o Podcast.