LOC.: Às vésperas do Exame Nacional do Ensino Médio, o Enem, é comum que os candidatos sintam uma maior tensão e ansiedade em relação ao dia da prova, que acontecem entre os dias 5 e 12 de novembro.
Mas, de acordo com o coordenador pedagógico Marcos Morris, é importante que o estudante não mude a rotina repentinamente, mantendo os horários de estudos de sempre.
TEC/SONORA: Coordenador pedagógico, Marcos Morris
“Em relação ao que fazer nos dias que antecedem um exame para garantir o melhor desempenho possível, uma coisa importante é não buscar mudar a sua rotina, então o seu candidato já vem com uma rotina ao longo do período é importante que ele não mude também a rotina de uma hora para outra. Não adianta também tentar resolver aquilo que você não aprendeu durante o ano, tentar correr atrás na reta final”.
LOC.: O especialista ressalta que, nesta fase final, os estudantes podem optar por revisar os tópicos em que já têm um domínio mais sólido e até mesmo dedicar tempo a realizar simulados da prova. Além disso, ele destaca que manter uma rotina de atividades físicas pode ser benéfico para o processo de estudo.
Quanto ao momento da prova, o professor enfatiza que uma estratégia eficaz é iniciar com as matérias em que o candidato já tem maior habilidade para responder.
A estudante Helena Prestes Lopes planeja concorrer a uma bolsa no Enem deste ano.
TEC/SONORA: Estudante, Helena Prestes Lopes
“As minhas expectativas é conseguir uma boa nota para passar aqui na UnB e conseguir manter a calma durante a prova e não ficar tão ansiosa, acho que isso atrapalha muito o desempenho. Então eu tenho tentado deixar a minha mente mais calma, para que durante a prova eu consiga ter um bom desempenho”, diz a estudante.
LOC.: Do total de quase 4 milhões de inscritos no Enem deste ano, cerca de 38 mil terão acesso a atendimento especializado. Esses recursos estão disponíveis para atender às necessidades de pessoas com deficiência ou que necessitam de algum tipo de suporte.
Reportagem, Nathália Maciel