Data de publicação: 15 de Março de 2024, 18:00h, Atualizado em: 15 de Março de 2024, 19:28h
A previsão para a manhã deste sábado (16) indica dia quente e ensolarado, sem possibilidade de chuva, em toda a região Sudeste.
À tarde, a previsão é de sol no estado do Rio de Janeiro e Espírito Santo. Céu nublado no estado de São Paulo e em Minas Gerais, com chance de chuva em São José do Rio Preto, Araçatuba, Presidente Prudente, noroeste de Minas, Triângulo Mineiro e Alto Paranaíba.
Durante a noite, o céu varia entre poucas e muitas nuvens. Não há chance de chuva.
O Instituto Nacional de Meteorologia, o Inmet, emitiu um alerta para onda de calor. A temperatura fica 5ºC acima da média até o dia 17 de março.
Este alerta é válido para:
- O estado de São Paulo;
- O estado do Rio de Janeiro;
- Metropolitana de Belo Horizonte
- Triângulo Mineiro/Alto Paranaíba;
- Oeste, Sul e Sudoeste de Minas;
- Campo das Vertentes;
- Zona da Mata;
- Sul e central Espírito-santense.
Entre os municípios atingidos pela onda de calor estão: Bauru (SP), Rio das Ostras (RJ), Extrema (MG) e Cachoeiro de Itapemirim (ES).
Segundo o Ministério da Saúde, essas condições podem afetar a saúde de toda a população, principalmente idosos, crianças, pessoas com problemas renais, cardíacos, entre outros. Alguns cuidados recomendados são:
- Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;
- Use protetor solar;
- Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;
- Abra as janelas durante a noite.
Em casos de transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia, deve-se procurar a unidade de saúde mais próxima para avaliação de um profissional.
A temperatura mínima fica em torno de 19°C, em Belo Horizonte, em Minas Gerais, e a máxima prevista é de 38ºC, em Presidente Prudente, em São Paulo. A umidade relativa do ar varia entre 35% e 90%.
As informações são do Instituto Nacional de Meteorologia e Ministério da Saúde.
