Envelhecimento da pele: entenda e cuide!
Saiba como prevenir o envelhecimento da pele
Foto: Dr. Ajuda!/divulgação
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A pele é o maior órgão do corpo e o primeiro a mostrar sinais do tempo. Com os anos, ela perde colágeno e elastina, ficando mais fina, seca e com rugas. Entre os fatores que aceleram o envelhecimento, estão: exposição excessiva ao sol, tabagismo, má alimentação e falta de cuidados diários.
Como cuidar:
- Use protetor solar todos os dias;
- Tenha uma alimentação rica em antioxidantes;
- Hidrate-se bem e evite álcool e açúcar em excesso;
- Limpe e hidrate a pele com produtos adequados.
“Cuidar da pele não é só estética, é saúde. O câncer de pele é o mais comum no Brasil, mas pode ser prevenido com hábitos simples”, lembra a dermatologista dra. Vivian Loureiro (CRM: 135.250/SP)
Veja ao vídeo com a explicação do especialista:
